One Day At The Beach!

Vi har haft en riktig semesterdag idag. Startade dagen med träning och sedan drog vi direkt till beachen och låg där i några timmar och chillade. Riktigt varmt och härligt idag, det hade jag inte alls räknat med så det blev en väldigt positiv överraskning för en soldyrkare som mig.
 
Jag har fotat massor med systemisen idag, welcome back friend!
På kvällen har vi varit på Bokholmens Kärleksbar och ätit grillbuffé med mina föräldrar plus lillebror och flickvän. Vi kör bilder från dagen till att börja med annars kommer ni bli bombade!
 
 
 
 
 
 
 
 
/ Sandr0o
 
 
 
 
 
 

Sunny dayz.

Kvällen är här. Har ganska nyligen kommit hem efter ett triceps, axlar & bröst-pass med lillebrur. Efter en dags frånvaro från träningen är det skönt att vara tillbaka även om jag var smått opepp innan jag skulle iväg efter att ha somnat i någon timme på eftermiddagen. Det är som ett gift, ett helt fantastiskt jädra gift sen.
Vi stack iväg till Rösjön idag och låg där ett par timmar innan molnen kom och det blev lite kyligt. Det är verkligen bara solen som värmer. Varför blir det alltid molnigt runt 3-4 tiden? Vareviga dag? Helt värdelöst.
 
Jag hade med mig systemisen idag och kom tillomed ihåg att använda den. Skärpning på mig, blir ju så himla mycket finare bilder.
 
En massa bilder på våran stjärna. Enjoy!
 
 
 
 
 
 
 
/ Sandr0o
 

Redo för sol & bad!

 
 
Jag & Evelyn är redo. Vi väntar på att pappan i familjen ska komma hem från träningen. Sen sticker vi direkt, there is no time to waste här inte med strålande solsken. Någon måtta får det vara!
Jag tränar ikväll istället, pyttsan att jag tänker låsa in mig i det här vädret. I think not!
 
 
 
Vi sticker mot Rösjön, hela familjens favvobad. Evelyn sysselsätter sig själv när vi är där, gräver i sanden och allt finns mycket mer tillgängligt så vi slipper springa efter henne precis varje sekund :)
 
Njut av solens strålar!
 
/ Sandr0o
 

Happiness.

Den här kvällen blev inte alls som jag hade tänkt mig, käppar i hjulet och min plan gick i stöpet. Jag skulle ju gymma ikväll, istället blev det en powerwalk i dagens sista solsken.
Jag började dagen med en morgonpromenad innan jobbet och avslutar dagen med en kvällspromenad.
Grymt skönt!
 
MEN imorgon är det jag som ska till gymmet, inget kan stoppa mig. Jag är grymt taggad för rygg & biceps och så får det bli helt enkelt. Woopiiidoooooo!
 
 
Dags för en kesella innan nattatime. Jag tror att min klocka ringer lite extra tidigt imorgon. Igen!
 
/ Sandr0o

Midsommarafton 2012.

 
Jag tänkte bjuda på lite bilder från våran midsommarafton. Dagen spenderade vi först på gymmet och sedan på Kairobadet, bara vi tre. Det var riktigt härligt att bara ligga där och mysa, Evelyn sprang runt och pysslade med allt möjligt. Årets första dopp blev det också, för både mig & lillskiten. Det var inte varmt kan jag tala om, brrr! Men det måste ju göras, ovanligt sent för årets första dopp dessutom!
Roligt att se att Evelyn var allt annat än en badkruka som hon ju faktiskt har varit tidigare år, hon hoppade från bryggan och hade jätteroligt.
Vi stannade där i ett par timmar och till sist fick vi nästan slita oss därifrån och mellanlanda hemma för tillfix och sen iväg till kvällens grillning med vänner vid Edsviken.
 
Här får ni lite bilder från kvällen. Tagna med min systemkamera som jag nästan aldrig använder, fy & skämmes! Det är ju så tacksamt att ta kort när vädret är fint. Dock måste jag komma ihåg att byta till mitt andra objektiv, hur jobbigt det än är att vara så "nära" motivet hela tiden blir bilderna så mycket bättre. NOTE TO SELF!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vissa bilder är roligare än andra och jag har faktiskt inte en förklaring till någon av dem, jag låter dem tala för sig själva ;) haha. En sak som är säker är att Evelyn var kvällens pajas.. Precis som vanligt med andra ord, älskade unge!
 
 
En alldeles alldeles perfekt midsommarafton i mina ögon ♥
 
/ Sandr0o
 
 
 
 

Seeeeeegt.

Åhh vad jag önskar att den här dagen kunde ta slut. I min värld räcker det gott och väl med en söndag per vecka och den här veckan har vi ju haft två, så jädra segt att jobba då. Vanligtvis är det ju fullt ös här en lördag men igår var det såklart dölugnt. På det här stället finns inget mellanting, antingen dör man av att man inte hinner med eller så dör man av tristess.. BUUU!
 
När jag slutar sticker jag och hämtar hem lilis från mina föräldrar. Kanske det blir en kvällspromenad när R kommer hem från jobbet? Eller kanske en morgonpromenix innan jobbet imorgon? Hur som är jag jävligt pepp på nästa vecka, den kommer bli grym på alla sätt och vis I say.
 
Bjuder på en liten bild på min pajas till dotter på midsommarafton.
 
 
/ Sandr0o

Tisdagsjävel.

Jag är mer död än levande. Två helvetiska dagar på jobbet senare och jag är verkligen slut som artist. Mitt högra knä håller på och dödar mig och gör ondare för var dag som går. Jag har inte varit ute på en enda promenix den här veckan, vill inte riskera mitt knä, för tillslut kan jag inte gå när mitt knä trilskas så här.

Jag har slängt ihop lite middag, fetaostbiffar med blomkål och sås. Jag har verkligen bara slängt ihop saker jag hittat så det är bara att hoppas på att resultet blir gott.


Jag försöker lyssna på James Morrison men resterande delar av min familj är väldigt högljuda av sig. Haha, då höjer man helt enkelt.


We ♥ it

/ Sandr0o


Just do it.

Denna veckan blir en halvdan träningsvecka. Mitt mål är att hinna med 4 styrkepass i veckan - jag kör axlar, bröst & triceps två gånger i veckan då min satsning för tillfället ligger där.
Det finns inte tid för fler än 3 pass denna veckan, eftersom R har riktigt pissigt schema varannan vecka så finns det inte möjlighet att få det att gå ihop. En fet tumme ner för det!

Veckans movement people.

Måndag - 1 timmes powerwalk.
Tisdag - 45 min powerwalk.
Onsdag - 1 timmes powerwalk + bröst, axlar & triceps.
Torsdag - 1 timmes powerwalk + rygg & biceps.
Fredag - 45 minuters powerwalk + ben & mage.
Lördag & söndag - 45 min powerwalk.

Nästa vecka lägger vi in minst ett styrkepass till då det är chillvecka för både mig & R. Hallelulja!



PEPP!

/ Sandr0o


Crazy kiddo.

Det är helt sjukt hur Evelyn har blivit förvandlad de senaste månderna. Hon är allt som oftast inte rolig att ha och göra med vissa dagar, hon skriker, gapar och gnäller dagarna i ända. Ibland kan man ju bli lätt galen. Idag är en sådan dag, skriiiiiiiiiik all day förutom när vi var en sväng i lekparken. Grejen är att hon inte slutar, hur mycket man än säger åt henne så slutar hon inte. Hon bara fortsätter skrika i all oändlighet!

Det är en fas. Det är en fas. Det är en fas. Hon är 3 år och man får ta det för vad det är men vissa stunder blir man väl inte mindre galen för det heller.

Tålamod. Andas.


Koppor.

Det är skinande rent hos oss efter flera timmars slit. Skönare känsla får man leta efter, städat & klart!

R upptäckte att Evelyn hade fått några prickar på sidan av magen och vi misstänkte direkt vattkoppor då det har gått på förskolan under en längre tid. Dock är det ju lite svårt att veta men nu har det ploppat upp fler och fler prickar så jag tror helt klart det är vattkoppor vi har att göra med. Inga som är vätskefyllda ännu men det kanske kommer senare? Vad vet jag!

Imorgon ska Evy vara med min brors flickvän Carro, förskolan har planeringsdag och både jag & R jobbar. Tack & lov har hon haft vattkoppor så det går bra ändå! Evelyn har inte fått nå andra symptom än prickar, inge feber eller så. Hoppas det fortsätter så!!
Lilla donnan ser fram emot morgondagen..


Sadness.



Idag har himlen fått en till ängel.
Jag vill inget hellre än att pussa & krama min karl.
Evelyn skulle få gå till kyrkan idag med farmor & tända ljus. Fint!

/ Sandr0o


Sjuk?!? Kanske, kanske inte?! Något äre!


Idag har jag varit hemma från jobbet med liten. Hon hade 39 graders feber igårkväll och har inte haft någon matlust på flera dagar, hon som annars brukar äta som en häst. Idag har vi inte sett röken av någon feber men vi har legat i soffan och kikat på film hela dagen och vilat. Hon har fortfarande kinkat med maten och enbart ätit ett ägg & 1 ½ banan under dagen och sen middag som hon faktiskt fick i sig alldeles nyss. Något tokig är det nog men förhoppningsvis går det åt rätt håll iomed att middagen gick ner. Annars är hon mest som vanligt, lite gnälligare än vanligt bara.


Gårdagens smarriga middag, currykyckling med sallad.


Kvällens middag, tacopaj med guacamole & sallad.

Mätt och belåten tjej ska mysa ner i soffan med familyn. TGIF!
Det ska bli lovely med ledig helg. Imorgon har planen länge varit Ikea men vi får väl se hur läget känns imorgon helt enkelt.

/ Sandr0o


Hej från Thailand.



Jag sitter i skrivande stund på Chang Corner, ett ställe med gym, fika och lite så. R tränar, Evelyn springer runt och tittar medan jag sitter och uppdaterar mig om världen och letar hotell. Imorgon eftermiddag/kväll åker vi till Bangkok. Så det är god tid att hitta ett bra hotell att bo på. Kraven är pool och nära till shopping, typ MBK eller Central World. Vi har haft dåligt väder i 2 ½ dag ungefär så imorse var vi överlyckliga när vi såg solen, jag var uppe före nio och packade ihop tvätt som vi skulle lämna in innan beachen. Om en timme ska vi åka och hämta den, så nu är det mesta ren innan hemfärden, förutom lite kläder i Bangkok och sådär då men skönt att slippa ha ett tvättberg att ta hand om när vi kommer hem.

Idag har vi som sagt varit på stranden hela dagen. Jag har fotat enormt mycket bilder under hela resan och hysteriskt många bara idag. Fick bland annat till den fantastiska bilden ovan på Evelyn & morfar som leker i vågorna. Härligt ser det ut minsann!


Ville bara kika in lite snabbt men nu vill jag inte slösa mer holidaytime i paradiset på att sitta här och jäsa framför datorn.


/ Sandr0o


Tabouleh.

Endast en arbetsdag innan semester. R har arbetat sin sista dag idag. Imorgon klockan 17 blir jag hämtad på jobbet och då är det semester i härliga tre veckor nästan! Det ska jag nog fira med ett glas vin eller två, tjohoo!

Nu håller jag på med middagen medan mina två favoritpersoner in the whole wide world leker inne på Evys rum.
Jag har precis svängt ihop lite tabouleh som står i kylen och vilar en stund. Till det steker jag kryddig korv, mums!

Efter maten ska vi ner i källaren och leta upp resväskan, blev inte riktigt av igår. Jag ska börja packa lite smått, Evys kläder, krämer och sånt tjafs. Sen mys för hela slanten!

/ Sandr0o


Noo napp.

Tjohej i lördagen!

Jag & Evelyn har varit på Stinsen och handlat födelsedagspresenter och lite annat jox. Evelyn fick välja vad vi skulle köpa i födelsedagspresent till Nessan, det måste ju bara bli bra lixom trots att hon i stort sett är ett år yngre än Evelyn men barn som barn :) Jag tycker hon gjorde ett bra val lilla donnan så det blir nog kalas. Vi stannade till på Rs jobb och Evelyn fick äta lunch innan vi slutligen for hemåt igen. Det är en nöjd dam idag efter att ha fått välja ett eget nagellack att köpa med sig hem och lunch på donken. Hahaa det ni!

Nu ligger tösen och sussar.. Utan napp dessutom! Vi har ju helt slutat med napp på dagarna, ingen napp i vaket tillstånd helt enkelt. Det spelar ingen roll om hon gör illa sig eller så den får man inte förns man ska sova på kvällen eller sova nap. Men när vi satt i bilen idag så skojade jag med henne om att hon skulle sova utan napp och hon var helt med på noterna. Jag retade henne lite och sa att det tror jag inte att du kan, ja ni vet sådär. Hon skrattade bara och sa "du får se mami du får se". Här hemma hoppade hon upp i sängen och sa inte ett knyst om nappen. Score! Dags att ta tag i steg två i nappavvänjandet kanske. Det här går ju fab!

Nu ska jag slänga i mig pyttelite lunch och gå igenom ett berg av reklam som ligger här. Jag är en sån som tycker om att bläddra igenom reklamen så nu kör vi innan den får hälsa på papperskorgen.

/ Sandr0o


Dumt.

Jahaaa. Har varit och tagit bort mina stygn sen jag tog bort två födelsemärken. Mår ganska mycket skit då jag gått och blivit sjuk, det enda som saknas är väl febern då. Igår var en hård dag då jag mådde pissigt och fick hysteriskt ont i mitt högra krångelknä mot slutet av dagen, haltade fram och fick tillslut gå och sätta mig i kassan istället för att springa runt. Jädra stengolv!

Fick sovmorgon imorse men vaknade vid 9, hade sett fram emot att sova läääänge läääänge men när jag vaknade vid 9 var jag pigg. Var väl ganka lagom ändå!

Börjar inte förns 15 idag och jag har snott bilen så nu ska jag krypa ner under täcket i soffan en stund, slänga i mig lite lunch innan jag behöver göra iordning mig. Imorgon är vi lediga alla tre, jag längtar!

Sjunde dagen i rad nu plus sjukdom på det. Röd om nosen och hör knappt nå på öronen, haha. Det blir nog bra det här!

/ Sandr0o


Storhandling - check!

PUH! Åtta matkassar senare och vi är färdighandlade.
Pappan i familjen börjar 1530 idag så vi passade på att sticka iväg alla tre och storhandla, det går ju betydligt mycket fortare och smidigare än om jag åker själv med lilltösen. Nu är det verkligen proppfullt i kylskåpet och på alla andra ställen också såklart men kylen är fylld till bristningsgränsen. Jag drömmer om att ha kyl & frys side by side. Tänk så skönt att slippa fundera över om sakerna kommer få plats eller ej när man handlar utan bara plocka på sig.

Lillis sover och R har precis dragit iväg till jobbet. Allting är inplockat i skåpen och diskmaskinen är tömd. Min plan är nu att passa på att bara dega i soffan innan lillis vaknar vi ska ta tag i nästa projekt - nämligen städning. Jag vill slippa ha några måsten tills på fredag när jag är ledig, då ska jag och Evelyn på ljus & pyntjakt. Nu när dvd-hyllan är på plats måste vi har något att pryda den med och lite så. KUL!

/ Sandr0o


Pain.

Igår var en intensiv kväll på jobbet. Det var kaos rakt av i hela butiken! Jag tycker inte alls om att jobba torsdagskvällar då det har en tendens att alltid vara på tok för lite personal för att möta kundflödet. Men igår slog alla rekord och tog alla priser så när jag fick stämpla ut strax efter 20 pustade jag ut.
Mitt högra knä + knäveck och runtikring hade tagit rejäl skada av allt springade och flängande igår. Jag har lite problem med just mitt högra knä och ibland slår det till och blir lite värre, som igår. Vanligtvis brukar det gå över under natten men idag är benet fortfarande stelt och in pain.
Det ska bli skönt med helg med andra ord!

Kör kort dag idag, lycklig jag. Dags att ta på sig fredagsfejset och bege sig snart.

/ Sandr0o


Workoholic for a weekend.

Monsterhelgen är förbi. I 28 timmar har jag befunnit mig på jobbet under lördag & söndag. Alltså har det bara funnits 10 timmar per dygn kvar och under dem timmarna har jag sovit och varit påväg till och från jobbet. Kul liv va? Haha men det kommer sitta fint när lönen kommer sen såklart. Jag har inte direkt missat något under helgen heller då R jobbat till 22 och Evelyn varit hos farmor och farfar. Då kunde jag lika gärna tjäna pengar!

Idag på eftermiddagen gick luften verkligen ur mig. Jag blev SÅ trött och sen jag kom hem har jag enbart legat i soffan och kramats med min älsklingsunge. Som jag har saknat henne!!! Men det är väl inte det minsta konstigt att jag är trött efter att ha jobbat en hel arbetsvecka på 3 dagar.

Jag längtar tills på onsdag. Då börjar jag inte förns 18 (inventering) och det innebär att jag inte behöver ställa någon klocka what so ever. Jippiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!

5 dagar avklarade nu och bara 3 kvar innan 3 dagars härlig ledighet. Lycklig tjej!

/ Sandr0o


Only work and no fun.

Ingen tid för skriverier här inte.
Imorse var jag på jobbet vid 07.30 och jag kom hem för en liten stund sedan, slutade 22.05. Imorgon kör jag same game helt enkelt. Money money money.. är bra att ha så jag tog i ordentligt!
R jobbar ändå till 22 och Evelyn är inte hemma. Vem behöver sova? 3 dagar avklarade, only 5 to go.
På torsdag klockan 22 kommer jag vara fullkomligt lycklig, hade egentligen varit det redan 20 men tog två extratimmar där med ;) Sen är jag ledig fre-sön och mardrömsveckan är över!

Dags att sussa sig lite, klockan ringer före 06.

Jag längtar ihjäl mig efter Evelinisen. På måndag, då ni.. Då blir det pusskalas!

/ Sandr0o


Tidigare inlägg Nyare inlägg