1 mars.

Välkommen förresten första mars och den allra första vårmånaden. Vi kan väl få hoppas att snön smälter vidare och att solen fortsätter stråla? Åh så härligt det är med barmark, solsken och plusgrader.
Jag kom öven några bilder från i somras och herregud vad jag längtar efter sommaren. Här är några bilder på mina två hjärtan från när vi spenderade en dag på Parken Zoo, en helt fantastisk dag med sol, värme, Panetoz, massor med djur & mys.
Åhhhhh  ❤ 
 
 
/ Sandr0o

A free day.

Jag slog upp mina två blåa imorse men ångrade mig snabbt när jag kände den sprängande huvudvärken och illamåendet. Jag blundade igen och försökte somna om men det gick inte alls så två alvedon fick det bli och då lyckades jag faktiskt slumra om i en timme trots världens disco i magen. När jag vaknade nästa gång var huvudvärk & illamående borta, jippi!
 
Jag & Evelyn startade morgonen med frukost i soffan med täcken, kuddar & hela baletten framför Lejonkungen. Världsmysigt ❤
 
 
Jag älskar verkligen att äta frukost när man är ledig. Då det finns tid att göra iordning riktigt smarrig frukost och njuta av den i lugn och ro. Imorse blev det favoritmackor med avokadoröra, rostbiff & paprika. Det blev min kvällsmat igår också faktiskt, tihi. Frukost till middag är gottis!
Ett stort glas O´boy till också. Det har nämligen blivit ett av mina gravidcravings som jag bara måste ha ibland, det och ananas är det bästa jag vet just nu. Jag har laddat upp med en hel ananas till ikväll, det blir ett par stycken i veckan här hemma. Så gott ❤
 
  
Lite pippiläsning & bus hann vi med innan det var dags att ta tag i städning.
Torka köksluckor-lådor, skrubba ugn, fläkt, damma, byta lakan och ungefär där befinner vi oss nu. Jag behöver damma Evelyns rum, dammsuga, torka golven och städa badrummet men jag fick så fasligt ont i magen när jag bytte lakan så vi lade oss i sängen en stund. Tänkte att jag ju kunde passa på att slänga in ett blogginlägg innan jag fortsätter men det får nog bli ett varmt bad innan också. Jag har fortfarande förbannat ont i högra sidan av magen ganska långt ner vilket gör att jag inte kan gå upprätt. Mycket krämpor & smärta ska man vara med om som gravid minsann. Ett härligt varmt bad hoppas jag kan råda bot på det hela så att jag kan fortsätta med städningen och sedan vid tre ska vi tvätta. Puh för alla skitgrejer man måste pyssla med när man är ledig och jag kan bli så arg ibland när kroppen sätter käppar i hjulen. Det är bara att gilla laget även om det är svårt ibland!
 
HAKUNA MATATA!
 
/ Sandr0o

Cozy times.

 
Min lilla älskling har det ganska mysigt inne på sitt rum. Hon ligger i sängen med sina snuttisar, gosedjur & filtar och kikar på film, Musses Klubbhus. Jag tänkte krypa ned i soffan med min stora älskling och kramas lite innan det är dags att sätta fart med middag. Tacos står på menyn och både min stora och lilla älskling är överlyckliga, jag klagar förstås inte heller men jag är inte riktiga på deras entusiasmnivå. Haha!
 
 
 
/ Sandr0o
 

Black and Grey!

Det är inte lätt att få några foton tagna under graviditeten här inte. Det blir mest halvtaskiga mobilfoton. Varför?
Joo för min kära karl inte har tålamod med mig och mitt fotande. Det är itne helt lätt att ta bra kort på sig själv, speciellt inte utan ett stativ. Jag vill gärna ha bilderna på ett visst sätt och man kan inte bara ta en bild och tro att den ska bli bra. Icke sa Nicke! Så han har minsann inget tålamod alls för att kunna ta sådana bilder som jag vill ha. Imorse fick han iallafall knäppa några snabba kort innan han började stånka & stöna. Haha!
 
 
 
Vi har kommit hem från mysbesök hos Hanna & Jack alldeles nyligen, sååå liten & pluttig. Värlsgod cheesecake fick vi också. Nu tänkte jag mysa ned mig i soffan bredvid min dotter som vilar och kikar på barnkanalen då hon var tröttis, blir lätt så om man får för sig att stiga upp strax efter 06?! Jag vaknade iallafall inte förns närmare 09, tack & lov!
Femti får hålla mig sällskap i soffan, dags att läsa ut boken nu. MEN.. Jag VILL INTE att den ska ta slut!
 
/ Sandr0o

4 års trots.

Våran annars så gulliga och lätthanterliga dotter är inte längre så lätt att ha och göra med alla gånger. Hon förvandlas rent ut sagt till ett litet monster då och då. Välkommen till familjen lilla 4åriga monster!
Det blir många många fighter per dag hemma hos oss just nu. Det ska tjaffsas om i stort sett allt och ingenting, det kan vara allt ifrån vilken pyjamas hon ska ha på sig till hur mycket dörren till hennes rum skall vara öppen vid läggdags. Ena sekunden är hon stor och ska klara av allt själv, blir frustrerad när det inte går alla gånger (såklart) och nästa sekund är hon som en liten bebis som inte kan resa sig upp från golvet själv, tända lampan på toaletten själv osv. Tidigare har det alltid gått att prata med henne, avleda henne, få henne på ett annat spår eller något annat men nu är det rent utav omöjligt och krig utbryter.
Hittade dessa utdrag ur Trotsboken och visst känns det väl alltid lite bättre när man inser att de allra flesta barn fungerar precis likadant och att Evelyn inte på något sätt beter sig annorlunda. Även om den här nya utvecklingsperioden driver både mig och hennes pappa till totalt vansinne väldigt ofta. Gud så frustrerande det kan vara. Igår konstaterade jag & R att det här utan tvekan är den hitills jobbigaste perioden vi gått igenom.
 
 
 
"Livet med en 4-åring kan ofta beskrivas som jättarnas kamp med våldsamma sammandrabbningar, en kamp där alla medel är tillåtna. Tidigare har livet med barnet varit ganska enkelt och tätt. Någon gång kring 4-årsåldern kommer man in i en återvändsgränd och känner sig totalt hjälplös. De stratigier man använt tidigare i uppfostran och samvaron med barnet fungerar inte längre. Det blir kaos hemma."
 
"Föräldrarna känner sig totalt misslyckade. De hör sig själva säga och göra saker de aldrig trott om sig. Men all denna kamp är nödvändig! I sin styrka och känslighet behöver barnen i själva verket kampen."
 
"Många av oss föräldrar som tänkt oss en demokratisk och "stillsam" uppfostran där vi lugnt talar barnet till rätta, blir helt förtvivlade när vi inte klarar av att behålla lugnet och själva börjar skrika och gorma och kanske till och med tar hårt i barnet. Vi tycker att vi misslyckats helt och anklagar oss själva: jag, som är barnets förälder och som älskar henne mest av alla, är den som blir så ursinnig på henne och uppför mig så fel."
 
"Kampen är urjobbig, ibland kan man känna att man inte tycker om ungen. Men det är förälderns uppgift att strida med barnet och hjälpa henne ur det här förvirrade tillståndet som 4-årsåldern innebär."
 
"Barnet behöver vår ilska och vårt motstånd. Man inte bara får lov att bli fruktansvärt arg på sin trilskandes 4-åring, man bör och behöver bli arg."
 
Igår startade Evelyn dagen (klockan 07) med att skrika och gapa om att byxorna hon hade på sig var alldeles för långa (även om de inte ens var i närheten av långa) och avslutade dagen med att tjaffsa om hur lite/mycket dörren till hennes rum skulle vara öppen vid läggdags. En timme efter läggdags hade hon fortfarande inte somnat efter flera turer uppe (kissa, snyta sig, sätta håret i toffs, byta pyjamas). Det här sista är också något hon börjat med på sista tiden, en miljon saker som hon "glömt" att göra innan hon ska sova och bara måste gå upp och göra efter läggdags. Gah!
 
Idag har dock varit en bra dag med minimalt med tjaffs. Jag är tacksam för de stunder vi inte bråkar och hon är sitt "riktiga" underbara lilla jag!
 
 
/ Sandr0o

Födelsedagen.

Evelyns födelsedag startade med en muffins med fyra ljus i och paketöppning i sängen. En lycklig liten tjej som väntat och längtat efter sin födelsedag!
Evelyn hade önskat pannkakstårta till kalaset så den här morsan stod och stekte pannkakor i närmare två timmar för att knåpa ihop tre tårtor med antingen drottningsylt och hallon eller nutella & banan. Mums!
 
Blir väldigt sällan som jag använder min kamera numera och varje gång när jag väl gör det påminns jag om att jag borde göra det oftare. Skärpning!
 
 
/ Sandr0o
 
 

New Years Eve!

Vi hade ett himla fint slut på 2012 som sagt. Dock hade vi ett litet missöde strax före tolvslaget, haha. Evelyn busade som tusan med Marcus, snurrade och levdre rövare. Den lilla fröken hade ätit enormt mycket mat, tydligen middag redan hemma vid halv sex, tre vitlöksbröd, en ordentligt portion med mat och så efterrätt på det. Så det var kanske inte helt optimalt att vända upp och ned på sig själv egentligen, haha kids! Det hela slutade med en spya helt enkelt. Hon fick duscha av sig och låna mjukisar av Vanessa men precis lagom till tolvslaget var vi redo för fyrverkeriena iallafall.
 
. Jag tänkte bjuda på lite bilder från kvällen.
 
 
 
 
 
 
 
Maten under kvällen var 10 poängare rakt igenom. Förrätten som jag stod för blev himmelskt god (tack & lov). Varmrätten som var oxfilépasta var även den gudomlig och efterrätten följde samma spår, mjölkchokladpannacotta med daimkross, vispad grädde & hallon. Alltså hallå vad gott det var!
 
Det märks att barnen har blivit stora nu. De lekte så fint hela kvällen lång! Evelyn viskade i mitt öra när vi skulle åka därifrån om hon fick komma och leka med Vanessa redan imorgon också. Haha! Idag har hon pratat om att dem kan sova över hos varandra och sen äta frukost tillsammans. Sött!
 
/ Sandr0o
 

Julafton.

Vi startade julaftonen med att styra kosan mot Rs familj för julfrukost.
Smaskig frukost följt av julklappsöppning innan vi for hemåt för dusch & fix.
Vi firade julaftonskvällen hemma hos mina föräldrar. Tomten var på besök, vi kikade Kalle, åt mängder med julmat & godis, öppnade klappar och allt som hör till.
 
Mys!
 
 
Det var en trött liten tös i soffan innan det var dags att rulla hemåt.
Väl hemma hoppade hon i en av sina nya pyjamasar och sin nya tofflor.
Så himla söt!
 
 
/ Sandr0o

Lucia.

Vilken fantastisk harmonisk morgon jag har haft. Pappan i huset lämnade Evelyn på förskolan innan han åkte och tränade imorse, vilket betydde en liten sovmorgon och en lugn & skön morgon. Evelyn fick nämligen vara på förskolan idag trots att vi var lediga då hon såklart gärna ville vara med på luciafirandet. Som hon har övat nu i flera veckor på sångerna, sjungit för full hals här hemma och idag vid 15 var det dags. Alla föräldrar stod förväntansfulla ute i kylan, vi fick varm & go glögg att värma oss med medan vi väntade på att barnen skulle tåga ut.
Åh dem var så duktiga och fina! Evelyn sjöng och gick hand i hand med en av sina bästisar Ava.
När dem hade sjungit klart så bjöds det på fika, v fikade en snabbis bara då vi hade planer för resten av eftermiddagen.
 
Vi har nämligen varit på julgransjakt. Bredvid mig här nu står det en nästinintill färdigpyntad julgran. Men puh vilken tid det tar att klä den, speciellt när man måste knyta alla dessa j*dra snören till kulorna själv. Evighetsgöra, haha!
Jag blev väldigt besviken på utbudet av julpynt i butikerna. Vad hände med mitt vita glitter? Alla fina vita kulor som jag drömt om? Rosetterna & änglarna? Va? Det fanns inte alls mycket roligt där ute. De kulorna i fattigmanssilver jag ville ha från Rusta som är to die for verkligen fick jag hoppa över då dem inte passade ihop med allt silver som det blev istället för de vita jag tänkt mig. Jag ska på jakt efter några fler vita kulor iallafall. Jaja den är väldigt cozy ändå tycker jag. Det är ju något väldigt speciellt med en julgran. Mys!
Evelyn är glad och nu är det bara att börja fylla på med julklappar under den.
 
 
Som vanligt är det nästan omöjligt att få en rättvis bild på en julgran. Eller så kanske det är mina fotoskills det är fel på helt enkelt ;)
 
Nu ska jag sätta mig i soffan (ligga kan jag tydligen inte, pain) och stretcha höften lite och njuta av ett glas iskall julmust. Mumma!
Sen ska jag även försöka förtränga att det här var min sista lediga dag innan jul nästan. Nio dagar på raken kör jag nu, in i kaklet för det är allt annat än lugnt på jobbet just nu. JULHETS! Jag längtar redan tills söndagen den 23:dje. Wish me luck!
 
/ Sandr0o
 

Evelyn önskar sig..

Jag har försökt knåpa ihop en liten önskelista till fröken Evelyn med tanke på julafton som närmar sig och hennes kommande födelsedag.
 
 
 
 
 
 
Evelyn tycker om att leka med Duplo och vill gärna ha fler klossar att bygga med.
 
Evelyn har blivit en riktig liten pusslare på sista tiden. Dock tycker jag att alla hennes pussel är på tok för lätta och utmanar henne inte för fem öre, utan dem är klara på tre röda. Så gärna pussel med lite fler bitar!
 
En målarväska som kan hålla allt på plats skulle uppskattas då Evelyn älskar att rita & måla.
 
 
Sedan växer ju fröken som ogräs så nya kläder är både välbehövligt och uppskattat.
Jag förstår inte riktigt hur mycket den lilla människan växer, haha. Fort går det iallafall!
 
 
Evelyn vill gärna ha en ny "one piece" att mysa runt i då hon har växt ur sin förra. Next har många jättefina!
 
 
 
 
 
Damen har vuxit ur de flesta av sina pyjamasar och de prickiga från Lindex är urgulliga och skulle passa fröken Rosa perfekt.  Mycket plagg med mönster, glitter, paljetter, schyssta slitningar & läckra detaljer. We like it.. Heja coola barnkläder! Tror ni min dotter tycker om glitter eller? Glitter & rosa till alla om Evelyn fick bestämma!
 
Det är inte helt lätt att komma på saker och Evelyn kan man knappast fråga på riktigt för hon vill ha precis allt som görs reklam om på tv och minst 5 saker på varje sida i leksakstidningarna.
Så vi tar det med en klackspark ;)
 
/ Sandr0o
 
 

Tokig tjej.

 
Det här var synen jag fick när jag vände mig om inne på Rusta idag, Evelyn som står och kramas med farbror jultomten och tackar för olika saker hon fått. Våran lilla knäppis ♥
 
/ Sandr0o

Duktig & bråkig.

 
Ledig dag efter jobbhelg betyder en dag utan fart och fläkt. Denna torsdag har bjudit på sovmorgon, städning, lite fix & en sväng till Ica. Not much med andra ord..
 
Evelyn är så duktig på morgonen. Jag tror hon gick upp vid halv åtta imorse kanske, ni kan tro att jag tänker gå upp så tidigt på min lediga dag. Aldrig i livet! Först lade hon sig i soffan en stund och pratade med sig själv innan hon ropade och ville kika på barnkanalen. R stack iväg och tränade, Evelyn säger hejdå, kommer in på rummet och ger mig en puss och sedan stänger hon dörren till vårat sovrum och går ut och lägger sig i soffan och tittar eller leker. Sovmorgon med andra ord, strax före tio vaknade jag igen och det var dags för frukost. Vi får passa på att njuta av sovmorgon tills bebis kommer, då är det slut på utvilade föräldrar :) haha.
 
När R stack till jobbet passade vi på att städa och fixa smågrejs här hemma. Planen var att gå en sväng på centrum då jag behöver lite nya grejer, min kropp har förändrats en aning så lite nya plagg är välbehövligt. Men här bjussar Evelyn på sitt mindre strålande humör och det tar henne 45 minuter att ens få på sig ytterkläderna med massa skrik, gnäll & hysteri. Det hela slutar med att vi sitter på varsitt rum och grinar tills Evelyn plötsligt står klar i vardagsrummet. Man kan verkligen bli tokig på den lilla damen ibland, hur frustrerande det är när hon inte lyssnar och bara bråkar om precis allting. Kids!
 
På vägen till centrum säger Evelyn förlåt för allt bråk och vi blir vänner igen. Så jädra viktigt att hon förstår varför saker och ting blir som det blir och att hon ber om ursäkt när hon har gjort fel, likadant åt andra hållet såklart.
 
 
Jag fotade lite smått på promenixen till Ica idag som ni ser.
 
Jag & Evy har precis ätit middag, lax med citronsås, ris & sallad. Just nu tvingar den lilla skitungen mig att lyssna på Gangnamstyle, världens sämsta låt genom tiderna. Dags att krypa ner i soffan och kika på tv innan det är läggdags för lilla fröken & tredje twilightfilmen för mig.
 
/ Sandr0o
 
 

PluttisEvelyn & pluttisbebis.

Evelyn sitter och bläddrar i fotoboken som handlar om hennes första halvår hos oss. Jag klickade mig in bland mapparna på datorn och kikade på bilder från Evelyns födelse och tiden precis efter. Fyfan vad häftigt alltså!
Det känns lite smått overkligt att den där lilla pluttiga bebisen blir 4 år i januari, helt galet vad tiden går fort.
Sen att hon utvecklats till en sådan fantastisk, klok & duktig liten människa som ger så mycket kärlek och glädje till människorna omkring henne. Hon kommer bli världens bästa storasyster!
 
 
Tänk att vi ska få vara med om den mest fantastiska upplevelse man som människa kan få vara med om igen. Men denna gången kommer vi att vara tre som delar glädjen om en ny liten bebis i familjen ❤ Magiskt!
 
/ Sandr0o

Chickendinner.

 
Jag & lillis har precis ätit middag. En av mina favvo LCHF-rätter faktiskt, den har gjort stor succé på jobbet när jag haft den i matlåda. Så nedrans gott I tell you! Nu äter jag ju inte enligt LCHF längre, jag tror kroppen behöver lite lagom av allt när man har en liten bebis som bor där inne i  magen. Jag modifierade receptet, matlagningsgrädde istället för vispgrädde. End of story typ. Jag åt det som ni ser med enbart sallad, tomat & gurka till bara för att jag tycker det är så himla gott just precis så och det är väldigt mycket gott i grytan så det behövs inte någon "utfyllnad". Evelyn åt med pasta till och R får det tillsammans med ris i matlådan imorgon.
 
Evelyn är väldigt enkel när det kommer till mat, hon äter alltid det hon bjuds utan problem. Ibland får hon dock för sig att maten som står framför sig är äcklig, innan hon ens har smakat. Ni vet sådär som de små barnen kan hålla på bara för att, idag var en sån dag. Men det gick över väldigt snabbt efter några ord om att man faktiskt måste smaka på maten innan man säger något om den. Evelyn åt i vanlig ordning ordentligt och tyckte inte alls att maten var äcklig utan jättegod. Hon hade lite problem med vitkålen innan hon smakat (påminner ju om lök som hon bara äter om man säger att det heter pluttanplä, typ) men när hon hade smakat sa hon istället "det var inget fel på vitkålen, mums". Duktiga unge!
 
 
 
Nu håller jag mig förhoppningsvis mätt i någon timme iallafall. Ikväll har jag en liten plan om att överraska min man med "gottis" när han kommer hem från jobbet. Han kommer hem lagom till finalen av Masterchef (vårat favvoprogram) så det kan vi njuta till. Hoppas hålla mig mätt tills dess, tveksamt skulle jag säga!!
 
/ Sandr0o

Konstant hungrig - typ.

Min frukost imorse. Jag måste äta riktigt rejält för att ens hålla mig mätt i någon timme.
 
Under hela den här veckan har jag varit konstant hungrig. Det dröjer inte alls länge efter en måltid innan min mage börjar kurra något så hysteriskt. Ni vet sådär kurr som nästan gör ont och gör att man mår riktigt dåligt. Inte lätt att ignorera det inte och det tänker jag inte göra heller. Blir jag tjock som attan so be it. Haha nejdå jag tänker på vad jag äter och försöker att få i mig ordentlig mat som mättar bra istället för tomma kalorier som inte gör ett skit för varken kropp eller hunger i det långa loppet. Im tryin och nu när jag inte känner mig fullt lika hysteriskt trött (eller illamående för den delen) så att jag vill gråta hela tiden så går det lättare. Tröttheten släppte lite i måndags och nu knapprar jag järntabletterna så det blir förhoppningsvis bara bättre och bättre.
 
I början när jag mådde sådär overkligt illa kunde vad som helst slinka ned, bara det gick fort - choklad and you name it, det spelade ingen roll. Skönt att slippa även om det slinker ner nå skit någon gång ibland ändå, försöker verkligen hålla mig till helgerna. Som på jobbet i måndags när jag blev dösugen på turkisk peppar, vad gör man? Jo man knapprar lite turkisk peppar helt enkelt och sen var det bra. Haha!
 
Tänkte göra något roligt till helgen, både i mat och i efterrättsväg då. När jag är ledig och allt och har tid & ork att lyxa till det lite. Jag funderar på viltgryta följt av cheesecake, var väldigt längesedan jag åt vanlig cheesecake (lchf-cheesecake var det senaste gångerna) och det är väl to die for. MUMS!
 
För övrigt så var jag hemma från jobbet igår, vi har fått en riktig hostmaja här hemma. Häromdagen hostade hon tills hon spydde ner hela sängen, fresh. Idag snorar hon också så jag blir hemma med henne imorgon med, lika bra så vi blir av med skiten illa kvickt.
 
Ett glas juice och en satsumas kallar för nu är jag mucho hungrig igen.
 
/ Sandr0o
 
 
 
 
 

Lousy.

 
Blogg.se-appen är lika värdelös som alltid. Har försökt i flera dagar att blogga från mobilen men utan någon som helst lycka. Ack så simpelt det hade varit!
Jag & mitt lilla hjärta har spenderat kvällen med att göra middag & sedan har vi ritat tills halv åtta hos mig började.
 
Dagens matkasse-mat. Chilibiffar,ris (jag bara kan inte göra vanligt vitt ris) och sugersnaps. Mumsigt!
 
En matkasse varannan vecka kan jag tänka mig. Då slipper man planera hela tiden men är ändå fri att göra sina "favvorätter" då och då.
 
 
Jag tycker vi kan konstatera att jag är väldigt värdelös på att rita. MEN Evelyn var glad iaf! Haha..
 
/ Sandr0o
 
 

Time flies.

Första arbetsdagen efter semestern är avklarad. Dagen har flytit på riktigt bra och tiden flög fram. Mina ben & fötter däremot håller på och dödar mig långsamt just nu. Hämtade Evelyn på förskolan och promenerade hem, kände för att göra en Evelyn (ibland gör hon så iaf) och sätta mig på marken och skrika & gråta sista biten. Haha galet, ska slänga i mig alvedon faktiskt. Så illa är det!
 
Idag har Evelyn börjat på en ny avdelning på förskolan. Den sista avdelningen man går på innan det sen är dags att börja skolan. Evelyn är så stolt och pratar redan massor om skolan. Vad man gör i skolan och vad man kan göra när man har blivit så pass stor att hon ska gå i skolan, laga mat och blabla massa annat säger hon.
Stopp & belägg lixom! Tiden går för fort.. Nu är det visserligen ett bra tag kvar tills hon ska börja i skolan (haha) men ändå. När hon redan börjar prata om det och är så exalterad och om tiden ska gå lika snabbt fram till skolstarten så är vi snart där. Herregud!
 
True story. Glöm aldrig det. Det är du och bara du som styr ditt liv.
 
/ Sandr0o

Fucklagom. Aldrigvila. [VIDEO[

Nu ni ska ni få se på våran tokiga lilla tjej. Hon brukar få sådana här fnatt lite då och då och ikväll fick hon ett sånt så jag var bara tvungen att filma henne så att ni också kan ta del av busEvelyn. Jag & R har skrattat hysteriskt åt det här ska ni veta.
Förstå vad den här lilla damen snappar upp, likt en svamp suger hon åt sig allt möjligt som vi pratar om. Det är ju nästan lite skrämmande, haha. Hon har stenkoll på facebook, instagram, träning, aldrigvila & fucklagom tex. Såå sjukt!
 
 
Kolla in den där bruden. Hahaha!
 
/ Sandr0o

Sysslinghäng.

Spöregn ute, helt värdelöst men samtidigt ganska mysigt. Dagen har inte bjudit på allt för mycket, startade dagen med ett ryg&biceps-pass med M. Mycket "extraövningar" och "extraset" blev det och jag älskar sånt vet ni!
Väl hemma gick lilla familjen ner och köpte lite bröd på Coop som vi gick och matade ankorna med (jaja pappa det heter inte ankor yada yada). Evelyn var nöjd och jag & R satt i gräset och njöt av solens strålar.
 
Vi var och hämtade ut våran efterlängtade våg som jag beställde för flera veckor sedan, produktionskrångel har jag fått höra. Det är iallafall en sådan våg som mäter kroppsfett och vätskemängd också. Litar inte på den till 100 % men den ger säkert ett hyffsat bra hum om hur man ligger till, våran andra våg var trasig så vi behövde i vilket fall en ny. Jag ska väga mig på den precis innan jag sticker till Axon den 18:nde så får vi se hur stor skillnaden är eftersom han kommer mäta mitt kroppsfett där. Det var ingen rolig historia och hoppa på vågen idag kan jag tala om, helt väntat egentligen men ändå lite chockerande. Dum som man är! Semester till senast på torsdag innan jag kör igång igen, vill komma på banan igen innan Axon-grejen drar igång. Det har absolut inte varit något fel på hur jag tränat under semestern för där har det gått bättre än vanligt och jag har hunnit med fler och bättre pass. Däremot är kosten under all kritik, precis som jag tillåtit mig så inga konstigheter egentligen men nu får det snart vara nog. Trött på att känna mig svullen och tung i kroppen helt enkelt, healthy is the shit!
 
 
Lite bilder kanske? Här från i fredags när vi hängde hemma hos min faster i Örebro. Evelyn lekte med sin syssling Arvid och jag passade på att springa efter med kameran och fotade som en tok. Det gav resultat, många finfina bilder på dem två busungarna.
 
 
 
 
Fina kiddos vi har!
 
/ Sandr0o

En sommarkväll i augusti.

Nu är vi hemma efter våran lilla semestertripp ut en pyttebit i landet. Jag ligger lite efter på bildfronten så innan ni får veta vad vi har haft för oss måste ni ju få se bilder från när vi var på Bockholmen i torsdagskväll med min familj. Vi var och åt grillbuffé på kärleksbaren, skitgott och jättemysigt ställe. Det rekommenderas varmt, ta er dit!
 
Bildregn - ett två tre kör!
 
 
 
Riktigt härliga sommarbilder, blir alldeles varm i hjärtat!
 
/ Sandr0o
 
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg