.

I och med att Evelyn var lite vrång till en början vid lämningen på minisats körde jag dagens pass i ett grymt tempo.
Svetten rann utav bara h-vete och jag är inte så svettig av mig, även om jag tar ut mig. Körde ben & mage idag, avslutade passet med knäböj med kettlebells & en magövning direkt efter varandra, ingen vila, tills jag i princip dog.

Jag saknar en träningskompis. Verkligen! Så man kan få lite inspiration, nya övningar & idéer. Dumt att karln har bytt gym, jävligt idiotiskt! Jaja det finns ju en uppsjö med grymma träningsbloggar & klipp.