Påt igen bara.
Ett pass på över två timmar är avklarat. Vanligtvis kör jag ju det vi kört idag uppdelat på två dagar. Avslutningen på passet blev riktig bra, svettigt och pain precis som det ska vara. Utfall, knäböj, grodhopp, jägarvila, plankan + en benövning jag inte har något namn på och några fler magövningar. SVETTIGT! Ikväll kör jag med lillebror då han ville träna, jag kan inte bestämma om jag vill köra ben/mage eller rygg/biceps. Får klura på den och lillebror får bara rätta sig ;) haha! Sent ikväll/natt ska jag hänga med Jessica på jobbet och köra tidningar och snacka lite skit. Nu är det dags att städa, ser för taskigt ut här hemma. Bara att sätta igång!
Kommentarer
Trackback