.

Axlar, bröst & triceps avklarat med en ny talang. Det gick bra, bättre än vad jag trodde. Tror tillomed att han hade koll på vilka muskelgrupper vi körde ;)

Jag är åtminstonde utpumpad och känner den där underbara slutkörda känslan när man lyfter aramarna ovanför huvudet. Grymt!

 

Vi ska sticka och storhandla, R ska klippa sig och sen ska vi hem och städa & tvätta. Kul start på semestern men det måste ju tyvärr göras. Jag tänker mig ett gympass ikväll, all by myself. Lätta vikter, många reps och högt tempo.

Vi får se hur det blir men mitt huvud har gjort upp en plan om det iallafall :) haha!