.

Klockan är bara 8 och jag är alldeles utpumpad efter 1 timmes träning. Fy så skönt!
Evelyn sover fortfarande så jag laddar upp med lite frukost som jag tänker njuta i soffan framför tvn. Turkisk yoghurt med pumpakärnor, linfrön & så ingefära, kanel & gurkmeja för att boosta förbränningen. Smakar inte alls så tokigt som det låter. Två ägg mosade med lite bregott är min nya favorit som frukost/mellanmål. Förjävla gott så den är given även idag.



Jag bara älskar hur man mår av lchf, lägg på träning på det och vi har ett vinnande koncept i min värld. Grymt!

/ Sandr0o